發(fā)布時間：2020-07-27 21:33

【摘要】：研究目的:探討持續(xù)12周每周不同鍛煉頻率的體育社團(tuán)活動對初中生自我認(rèn)識、心理健康的影響,并進(jìn)一步探究自我認(rèn)識在每周不同鍛煉頻率的體育社團(tuán)影響心理健康的中介作用。通過體育社團(tuán)活動促進(jìn)學(xué)生身心健康,為發(fā)展學(xué)生體育核心素養(yǎng)提供理論基礎(chǔ)。研究方法:采用方便取樣的方法選取揚州市某中學(xué)初一、初二年級350名學(xué)生為實驗研究對象。分為對照組(1個)和實驗組(2個)。實驗1組、2組每周分別進(jìn)行2、4次的體育社團(tuán)活動,每次活動持續(xù)一個小時。進(jìn)行12周的中等強(qiáng)度運動,對照組每周進(jìn)行非體育社團(tuán)活動。采用《中學(xué)生心理健康量表》、《兒童青少年自我認(rèn)識量表》,以班級為單位,采取團(tuán)體測量方式分別在實驗前1周和實驗干預(yù)后進(jìn)行測量。研究結(jié)果:(1)12周的實驗干預(yù)后,初中生自我認(rèn)識在人際自我、體貌自我維度以及總分上存在時間的主效應(yīng)(P0.05);在人際自我、運動自我、體貌自我維度以及總分上存在組別的主效應(yīng)(P0.05)。(2)12周的實驗干預(yù)后,初中生的心理健康在人際和諧、考試鎮(zhèn)靜、情緒穩(wěn)定維度以及總分上存在時間的主效應(yīng)(P0.05);在人際和諧、考試鎮(zhèn)靜、情緒穩(wěn)定維度以及總分上存在組別的主效應(yīng)(P0.05);生活幸福、考試鎮(zhèn)靜維度以及總分上存在時間和組別的交互作用(P0.05)。(3)自我認(rèn)識在每周參加4次體育社團(tuán)活動對初中生心理健康的影響起中介作用。研究結(jié)論:(1)持續(xù)參加每周不同頻率、每次累計40分鐘中大運動強(qiáng)度的體育社團(tuán)活動能提升初中生自我認(rèn)識水平和心理健康水平,其中每周參加4次體育社團(tuán)活動的效果最顯著。(2)每周參加4次體育社團(tuán)活動可以直接影響初中生心理健康,同時也可以通過自我認(rèn)識間接影響初中生心理健康。
【學(xué)位授予單位】：揚州大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號】：G804.8;G633.96

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