自我效能感概念最早是由美國(guó)心理學(xué)家、現(xiàn)代社會(huì)學(xué)習(xí)理論的奠基人班杜拉提出的，在《社會(huì)心理學(xué)》中，班杜拉將自我效能感定義為：“個(gè)體在執(zhí)行某一行為操作之前，對(duì)自己能夠在什么水平上完成該行為活動(dòng)所具有的信念、判斷或主題自我把握與感受。”作為高校學(xué)生，學(xué)習(xí)的自我效能感指的是一種非智力因素，是對(duì)自己能否成功完成一種學(xué)習(xí)活動(dòng)的能力的推測(cè)和判斷。高校數(shù)學(xué)自我效能感就是學(xué)生對(duì)于自己是否能夠成功完成數(shù)學(xué)活動(dòng)的能力的推測(cè)和判斷。

　　一、高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中自我效能感的現(xiàn)狀在高校的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，一些大學(xué)生仍然受到高中時(shí)代數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的影響，由于高中時(shí)代數(shù)學(xué)成績(jī)不理想，認(rèn)為自己根本就不適合學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，在高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中，不能正確對(duì)待遇到的困難，采取回避的態(tài)度。實(shí)踐證明，高校數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)與高中時(shí)代的數(shù)學(xué)沒(méi)有太大的聯(lián)系，只要學(xué)生能夠正確對(duì)待，以前積累的數(shù)學(xué)知識(shí)足夠支撐大學(xué)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)。許多大學(xué)生還將自己數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)失敗的原因歸結(jié)為一些不太好控制的因素，否認(rèn)自己努力的成果，這也大大降低學(xué)生的自我效能感。高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)制度還存在一定的不足之處，高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效果的評(píng)定主要是參考期中成績(jī)、期末成績(jī)以及平時(shí)的測(cè)驗(yàn)，這種傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)方式不能讓一些高校學(xué)生體會(huì)到成功的喜悅，自我效能感也就無(wú)法提高，在一定程度上打擊了學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性。

　　二、高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中自我效能感的意義高等數(shù)學(xué)自我效能感的培養(yǎng)能夠提高大學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的積極性，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)成就感。教師讓學(xué)生在數(shù)學(xué)課堂上體驗(yàn)成功，能夠增強(qiáng)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自信心，筆耕論文新浪博客，讓數(shù)學(xué)基礎(chǔ)差的學(xué)生能夠重新熱愛(ài)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，提高抵抗挫折的能力，形成良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　在數(shù)學(xué)課堂上培養(yǎng)學(xué)生的自我效能感能夠激發(fā)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，提高獨(dú)立思考的能力，形成數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)思維。在課堂上培養(yǎng)學(xué)生的自我效能，也能夠?qū)崿F(xiàn)教師因材施教，提高學(xué)生數(shù)學(xué)成績(jī)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的自我效能感能夠讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的不足，找出自己數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的閃光點(diǎn)，真正提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力。學(xué)生自我效能感的培養(yǎng)能夠促使教師改善教學(xué)方法，充分發(fā)揮自己在教學(xué)過(guò)程中的引導(dǎo)作用，通過(guò)在課堂上為學(xué)生提供成功機(jī)會(huì)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心。教師在數(shù)學(xué)課堂上通過(guò)設(shè)立榜樣，幫助學(xué)生找到自己數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)，激勵(lì)學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我能力的提高；改進(jìn)教學(xué)評(píng)價(jià)制度，實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)制度的公正、客觀性，對(duì)學(xué)生成績(jī)的提高給予及時(shí)的鼓勵(lì)，提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力�？傊�，高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，自我效能感的培養(yǎng)不僅對(duì)于學(xué)生自身數(shù)學(xué)能力的培養(yǎng)有積極作用，還能夠改善教師的教學(xué)方法。

　　三、提高大學(xué)生高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感的措施

　　(一)體驗(yàn)成功，提高自我效能感自我效能感理論指出，學(xué)習(xí)者親身經(jīng)歷的成敗對(duì)于自我效能感的影響最大。成功的經(jīng)驗(yàn)?zāi)茏寣W(xué)生感到自己是有能力學(xué)好數(shù)學(xué)的，在高校的數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)造體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)，提高學(xué)習(xí)的自信心，從而提高自我效能感。教師在講授新課之前，先帶領(lǐng)學(xué)生溫習(xí)上一節(jié)的知識(shí)點(diǎn)，減少因?yàn)檫z忘帶來(lái)的知識(shí)遺漏，在聽(tīng)課過(guò)程中減少學(xué)生的挫敗感。教師應(yīng)該從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，為學(xué)生建立適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)立一定的難度，只要學(xué)生經(jīng)過(guò)一定的努力就能夠?qū)崿F(xiàn)，幫助學(xué)生形成有效的自我效能感。教師要讓學(xué)生充分參與到教學(xué)活動(dòng)中來(lái)，教師要精心設(shè)計(jì)課堂思維情景，為學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)課堂的主動(dòng)性，對(duì)于一些數(shù)學(xué)公式、定理不要直接告訴學(xué)生，可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中自己歸納總結(jié)，教師在帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行探索的過(guò)程中要遵循循序漸進(jìn)的原則，不斷增加探索的難度和開(kāi)發(fā)程度，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)，從而增加學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情。教師還要給學(xué)生充分展示自己才華的機(jī)會(huì)。在高校數(shù)學(xué)教學(xué)中，經(jīng)常會(huì)遇到一些較難的數(shù)學(xué)難題，這時(shí)，教師不要急于講授，而是要留有充足的時(shí)間，讓學(xué)生獨(dú)立思考，并大膽發(fā)表自己的意見(jiàn)，一種題目往往有幾種不同的解法，這就需要學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋，聯(lián)系知識(shí)點(diǎn)。在教學(xué)過(guò)程中，要將數(shù)學(xué)思想方法貫穿于整個(gè)數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中，注重?cái)?shù)學(xué)思想方法的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感。如，在數(shù)學(xué)課堂上實(shí)現(xiàn)數(shù)圖結(jié)合，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的直觀性，降低數(shù)字的抽象感，從而降低數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的難度，讓學(xué)生較為容易地體會(huì)到成功的喜悅，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自我效能感。學(xué)生在得到同學(xué)和老師認(rèn)可的情況下，能夠激發(fā)自己學(xué)習(xí)的熱情，有利于自我效能感的培養(yǎng)。

　　(二)樹(shù)立榜樣，增強(qiáng)自我效能感以榜樣為中介的替代性經(jīng)驗(yàn)也是提高自我效能感的重要策略。學(xué)生對(duì)自己的評(píng)價(jià)往往是通過(guò)自己與別人的對(duì)比中得到的，如果不進(jìn)行對(duì)比，學(xué)生往往不知道自己學(xué)習(xí)的水平和能力，也就無(wú)法  提高自我效能感。在數(shù)學(xué)教學(xué)中可以充分利用觀察學(xué)習(xí)法，即看到與自己水平差不多的同學(xué)取得了好的數(shù)學(xué)成績(jī)或是解了一道較難的數(shù)學(xué)題，就會(huì)認(rèn)為自己也可能實(shí)現(xiàn)，提高自我效能感。教師應(yīng)該充分利用學(xué)生的這一特點(diǎn)，在數(shù)學(xué)課堂上，有意讓同學(xué)到講臺(tái)上來(lái)講述自己解題的方法，在這樣的情況下，對(duì)于參與的同學(xué)是一次成功的體驗(yàn)，對(duì)于聽(tīng)講的，特別是那些基礎(chǔ)相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)來(lái)說(shuō)，又是一種榜樣，對(duì)于基礎(chǔ)較差的同學(xué)來(lái)說(shuō)就是一種督促。學(xué)生可以在這樣的講課形式中增強(qiáng)自我效能感。在教學(xué)中，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行交流和討論，創(chuàng)造一種相互學(xué)習(xí)的有效氛圍，增強(qiáng)學(xué)生自我效能感。教師可以就某一數(shù)學(xué)問(wèn)題的解題思路讓學(xué)生進(jìn)行談?wù)摚�也可以就�?shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行交流。學(xué)生在交流的過(guò)程中，既能看到自己的長(zhǎng)處，增強(qiáng)自我效能感，也可以學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)覺(jué)自己的潛能，來(lái)增強(qiáng)自己的效能感。在高校數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中，有意識(shí)地樹(shù)立榜樣能夠提高學(xué)生的自我效能感，教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特長(zhǎng)和優(yōu)點(diǎn)，并根據(jù)學(xué)生自身的特點(diǎn)為他們樹(shù)立適合自己的榜樣。同時(shí)，高校數(shù)學(xué)教師也是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，教師在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，要嚴(yán)格要求自己，增強(qiáng)自身的數(shù)學(xué)自我效能感。良好的自我效能感能夠增強(qiáng)教師對(duì)于高校數(shù)學(xué)的責(zé)任感，增強(qiáng)事業(yè)心，努力為學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，同時(shí)，在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中，也會(huì)嚴(yán)格要求自己的教學(xué)態(tài)度，身體力行為學(xué)生樹(shù)立榜樣。

　　(三)創(chuàng)設(shè)良好的數(shù)學(xué)氛圍，增強(qiáng)自我效能感班杜拉的研究表明：過(guò)度的緊張焦慮往往能使人低估自己的能力判斷，疲勞和煩惱使人感到難以勝任任務(wù)的要求，成功的積極的情緒和失敗的消極的情緒都會(huì)使人的自我效能感的判斷發(fā)生變化。數(shù)學(xué)學(xué)科的嚴(yán)謹(jǐn)性容易使數(shù)學(xué)課程產(chǎn)生緊張氣氛，雖然一定的緊張感有利于學(xué)生集中注意力，但過(guò)于嚴(yán)肅的課堂氣氛和邏輯性過(guò)強(qiáng)的教學(xué)會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生“懼怕”心理，從而降低自我效能感。因此，創(chuàng)建寬松和諧的教學(xué)環(huán)境，對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感有很大的作用。教師在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該采取靈活的教學(xué)方式，與學(xué)生建立一種平等、和諧的關(guān)系。學(xué)生在解題過(guò)程中遇到困難時(shí)，教師應(yīng)該進(jìn)行耐心啟發(fā)，與學(xué)生一起尋找錯(cuò)誤，并善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，及時(shí)盡心鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自信心，增強(qiáng)自我效能感。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師還要為學(xué)生營(yíng)造一種團(tuán)結(jié)合作的同學(xué)關(guān)系，形成一種協(xié)作互動(dòng)的“學(xué)習(xí)共同體”，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，還要形成一種優(yōu)化的評(píng)價(jià)制度，培養(yǎng)自我效能感。通過(guò)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，學(xué)生能夠獲得自己在學(xué)習(xí)中的進(jìn)步，從而增強(qiáng)自我效能感，在這一過(guò)程中，教師也要發(fā)揮自己的指導(dǎo)者的作用，對(duì)學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的督促、檢查和評(píng)價(jià)。積極的評(píng)價(jià)能夠增強(qiáng)學(xué)生自我效能感，因此，高校教師在數(shù)學(xué)教學(xué)中，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的數(shù)學(xué)潛能，對(duì)學(xué)生取得的每一滴進(jìn)步都要進(jìn)行及時(shí)的鼓勵(lì)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。教師可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)制度，減少期中、期末分?jǐn)?shù)的比例，增加課堂測(cè)試的評(píng)價(jià)比例，在課堂上開(kāi)展各種測(cè)試，如進(jìn)行習(xí)題練習(xí)、公式默寫(xiě)等，關(guān)注學(xué)生平時(shí)的進(jìn)步，這樣也能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，增強(qiáng)自我效能感的提高。在進(jìn)行考試測(cè)評(píng)的同時(shí)，還要給予學(xué)生一定的獎(jiǎng)勵(lì)，以精神獎(jiǎng)勵(lì)為主，物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)為輔，相對(duì)于物質(zhì)來(lái)說(shuō)，情感的溝通、鼓勵(lì)更能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。對(duì)學(xué)生的贊揚(yáng)就是對(duì)學(xué)生努力的肯定，眾人的肯定對(duì)于高校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，更能提高自我效能感。

　　f四)培養(yǎng)積極的歸因方式，提高自我效能感自我效能感與人們的歸因方式存在很大的聯(lián)系， 自我效能感強(qiáng)的學(xué)生會(huì)將自己的成功歸因于能力和努力等內(nèi)部穩(wěn)定因素，將失敗歸因于努力不足等內(nèi)部可控因素，這種積極的歸因方式能夠提高學(xué)生的自我效能感。針對(duì)高校學(xué)生不正確的歸因方式，教師在數(shù)學(xué)教學(xué)中，要盡量幫他們改正并樹(shù)立正確的歸因方式。傳統(tǒng)的教育方式讓學(xué)生異常重視成績(jī)和名次，以分?jǐn)?shù)定義成績(jī)的好壞。這種學(xué)習(xí)方式不利于數(shù)學(xué)基礎(chǔ)差的學(xué)生自我效能感的培養(yǎng)，容易使他們形成消極的歸因方式。因此，教師要針對(duì)學(xué)生的這一特點(diǎn)，改變以分?jǐn)?shù)論成績(jī)的教學(xué)模式，盡可能地找到每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)。在大學(xué)生數(shù)學(xué)成績(jī)或是作業(yè)的評(píng)判中，教師要因人而異，對(duì)于成績(jī)好的學(xué)生要進(jìn)行鼓勵(lì)，對(duì)于較差的學(xué)生，教師要委婉提出不足。如。針對(duì)學(xué)生粗心的缺點(diǎn)，教師就要有意識(shí)地提醒他，“如果下次能夠再細(xì)心點(diǎn)，成績(jī)就會(huì)有很大進(jìn)步”，這樣學(xué)生就會(huì)感受到教師對(duì)自己的尊重，努力改正自己的缺點(diǎn)，從而提高自我效能感。對(duì)待考試成績(jī)，教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生多進(jìn)行自我比較，即將現(xiàn)在的成績(jī)與過(guò)去的成績(jī)作比較，盡量發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，克服自己一直存在的問(wèn)題。對(duì)于那些學(xué)習(xí)成績(jī)較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這種方式更能提高他們的自我效能感。在成績(jī)的對(duì)比中，找到自己的進(jìn)步之處，不斷實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，形成積極的歸因方式。韋納在實(shí)際調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，教師對(duì)學(xué)生的情緒反應(yīng)和言語(yǔ)評(píng)價(jià)往往會(huì)成為學(xué)生自我歸因的線索，從而影響學(xué)生對(duì)自己能力的認(rèn)識(shí)。因此，教師在對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，以適當(dāng)?shù)男问奖憩F(xiàn)出來(lái)。有時(shí)批評(píng)也會(huì)對(duì)學(xué)生起到積極作用，對(duì)于一些學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好、可以取得更好成績(jī)的學(xué)生，教師的批評(píng)能夠激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，但是，對(duì)于一些確實(shí)經(jīng)過(guò)了努力但結(jié)果仍然不理想的學(xué)生，教師的批評(píng)就可能挫傷他們的學(xué)習(xí)積極性，從而不利于自我效能的提高。因此，教師要結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，進(jìn)行評(píng)價(jià)，使學(xué)生形成正確的歸因方式。在高等數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師往往要對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)，幫助其完成學(xué)習(xí)任務(wù)。當(dāng)然，這種指導(dǎo)也要因人而異，對(duì)于學(xué)生能夠獨(dú)立完成的任務(wù)，如果教師還要進(jìn)行指導(dǎo)，就會(huì)不利于學(xué)生獨(dú)立思考和學(xué)習(xí)能力的提升，還會(huì)使學(xué)生低估自己的學(xué)習(xí)能力。因此，教師應(yīng)該在學(xué)生確實(shí)遇到問(wèn)題的情況下才給予學(xué)生幫助，這樣才能真正提高學(xué)生的自我效能。

　　大學(xué)生高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感的培養(yǎng)有助于提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)習(xí)的自信心，更好地實(shí)現(xiàn)數(shù)學(xué)知識(shí)的運(yùn)用。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，教師要充分發(fā)揮自己的作用，在課堂上針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行一些鼓勵(lì)、評(píng)價(jià)，增強(qiáng)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)他們數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自我效能感，大學(xué)生在掌握這種學(xué)習(xí)方法的同時(shí)，也能為以后自己的教學(xué)工作提供經(jīng)驗(yàn)。