【摘要】： 挫折應(yīng)對(duì)訓(xùn)練是挫折承受力培養(yǎng)的重要途徑。挫折應(yīng)對(duì)是評(píng)價(jià)挫折源的意義，控 制或改變挫折環(huán)境，緩解由挫折引起的情緒反應(yīng)的認(rèn)知活動(dòng)和行為。挫折應(yīng)對(duì)是根據(jù) 應(yīng)激和應(yīng)對(duì)兩個(gè)理論范疇，針對(duì)當(dāng)前中學(xué)生，尤其是初中生挫折事件集中現(xiàn)象所產(chǎn)生 的一個(gè)現(xiàn)實(shí)研究領(lǐng)域。當(dāng)前的挫折應(yīng)對(duì)研究大多停留在理論層面和一般認(rèn)知層面，少 見直接針對(duì)學(xué)生元認(rèn)知層面的實(shí)驗(yàn)研究。本研究依據(jù)有關(guān)理論提出挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控 是解決中學(xué)生挫折應(yīng)對(duì)的重要途徑，它能使學(xué)生有效地預(yù)防和應(yīng)對(duì)挫折，提高學(xué)生的 挫折承受力，服務(wù)于學(xué)生適應(yīng)和發(fā)展的兩大主題。 本文論述了挫折應(yīng)對(duì)的可變性以及在挫折應(yīng)對(duì)過程中采取自我監(jiān)控的必要性和可 能性。在此基礎(chǔ)上，本研究結(jié)合國內(nèi)外研究，提出初中生挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控的理論內(nèi) 涵。將挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控的內(nèi)容概括為四個(gè)方面：即學(xué)習(xí)方面、人際關(guān)系方面、生活 適應(yīng)方面和個(gè)性發(fā)展方面；將挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控的模式劃分為三個(gè)階段：即預(yù)先應(yīng)對(duì) 自我監(jiān)控（不指向特定挫折事件）、事先應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控（指向某種潛在或可能出現(xiàn)的挫 折事件）和挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控（指向所面對(duì)的挫折事件）；將挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控的技能 提煉為四個(gè)維度：即注意識(shí)別、評(píng)價(jià)、計(jì)劃、檢查總結(jié)。 本文提出了初中生挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控培訓(xùn)方案。方案由一般模式和操作模式組成。 挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控培訓(xùn)的一般模式特點(diǎn)可以概括為：整個(gè)訓(xùn)練分為四大版塊（學(xué)習(xí)、 人際關(guān)系、生活適應(yīng)、個(gè)性發(fā)展）；每個(gè)版塊分為三個(gè)階段（知識(shí)獲得——技能習(xí)得— —策略形成）；每個(gè)階段分為三個(gè)步驟（判斷鑒別——策略訓(xùn)練——反思體驗(yàn)）；整個(gè) 訓(xùn)練遵循心理素質(zhì)形成的五個(gè)環(huán)節(jié)（認(rèn)識(shí)自我——曉之以理——導(dǎo)之以行——反思內(nèi) 化——形成品質(zhì)）。挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控培訓(xùn)的操作模式是大聲思維模式。 實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明：（1）挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控訓(xùn)練能顯著改善學(xué)生的挫折應(yīng)對(duì)狀況；（2） 挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控訓(xùn)練能促使學(xué)生的挫折應(yīng)對(duì)方式由消極應(yīng)對(duì)轉(zhuǎn)向積極應(yīng)對(duì)；（3）運(yùn) 用本實(shí)驗(yàn)所設(shè)計(jì)的挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控訓(xùn)練模式對(duì)提高初中生挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控技能是 可行和有效的。
【學(xué)位授予單位】：西南師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2001
【分類號(hào)】：G444;G635.5

【引證文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前5條

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2 何曉燕;郭成;;中學(xué)生挫折應(yīng)對(duì)與心理健康[J];現(xiàn)代中小學(xué)教育;2006年03期

3 張大均,向守俊;挫折應(yīng)對(duì)自我監(jiān)控探析[J];西南師范大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版);2002年06期

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5 張騫;熊定永;;青少年挫折教育及其對(duì)策探析[J];四川教育學(xué)院學(xué)報(bào);2006年06期

相關(guān)博士學(xué)位論文 前1條

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相關(guān)碩士學(xué)位論文 前9條

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6 羅琴;小學(xué)生人際壓力情境的社會(huì)認(rèn)知加工特點(diǎn)研究[D];西南師范大學(xué);2005年

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本文編號(hào)：2745350