合肥市業(yè)余羽毛球愛好者膝關(guān)節(jié)運動損傷的調(diào)查分析及相應(yīng)訓(xùn)練方法
發(fā)布時間:2020-12-04 16:49
自80年代以來,我國羽毛球整體水平不斷上升,現(xiàn)如今,中國早已是傳統(tǒng)意義上的羽毛球強國。而近年來,安徽省羽毛球隊經(jīng)過不斷地努力,正式打入中國羽毛球超級聯(lián)賽,安徽隊的崛起也使得其省會城市合肥地區(qū)的廣大群眾對羽毛球這項運動有了更深一層次的認識,群眾參與熱情不斷上升,產(chǎn)生了一群穩(wěn)定的業(yè)余羽毛球愛好者,但是由于業(yè)余愛好者通常都缺乏系統(tǒng)科學(xué)的訓(xùn)練方法,因此隨之而來的就是各種傷病。本文主要是采用了問卷調(diào)查的方法,隨機調(diào)查了合肥市幾個主要的比較活躍的業(yè)余羽毛球群,以羽毛球群里的業(yè)余愛好者和業(yè)余教練為調(diào)查對象,通過直接對業(yè)余羽毛球愛好者平時打球的自然情況,訓(xùn)練情況和具體的受傷情況進行調(diào)查,再結(jié)合業(yè)余羽毛球教練的視角探尋業(yè)余羽毛球愛好者膝關(guān)節(jié)受傷的主要類型和主要原因,進而為制定相應(yīng)的能有效改善膝關(guān)節(jié)運動損傷的訓(xùn)練方法提供合理依據(jù),在一定程度上為業(yè)余羽毛球愛好者對于運動損傷的處理提供一定的參考。本文的主要研究結(jié)論:1.合肥市的業(yè)余羽毛球愛好者男性占比七成,大多數(shù)人年齡偏年輕化,五年以下球齡的愛好者居多,說明羽毛球這項運動目前在合肥地區(qū)的發(fā)展空間還很大,發(fā)展前景較好。2.合肥市的羽毛球教練員教學(xué)層面具備一定專...
【文章來源】:哈爾濱師范大學(xué)黑龍江省
【文章頁數(shù)】:49 頁
【學(xué)位級別】:碩士
【部分圖文】:
合肥市業(yè)余羽毛球愛好者的男女比例分布
圖 1 合肥市業(yè)余羽毛球愛好者的男女比例分布根據(jù)圖 2,我們可知,在隨機調(diào)查的 190 名業(yè)余羽毛球愛好者中,合肥地區(qū)業(yè)余羽毛球愛好者 71.05%是男性, 女性只占到將近三分之一的比例,女性業(yè)余愛好者參與人數(shù)少的很大原因可能是由于本身女性對運動的興趣不如男性, 加之羽毛球本身是一項技巧性較強的運動,對自身的協(xié)調(diào)性,爆發(fā)力和耐力都有一定要求同時必須通過學(xué)習(xí)才能真正掌握這項運動, 并參與其中,感受到這項運動所帶來的魅力,從而產(chǎn)生樂趣,因此打好羽毛球,感受到其中樂趣是一個比較漫長的過程, 女性本來相對不如男性愛運動,她們很可能在會打羽毛球之前就放棄了,產(chǎn)
圖 2 合肥市業(yè)余羽毛球愛好者的年齡分布圖 3 表明,現(xiàn)如今,合肥市地區(qū)參與羽毛球這項運動的愛好者大多數(shù)是 21 至30 歲的年輕人, 同時,10 至 30 歲這個年齡段的愛好者占了絕大多數(shù)的比例, 達到了 52.63%,說明羽毛球這項運動在合肥地區(qū)正呈現(xiàn)積極向上的發(fā)展勢頭, 未來的發(fā)展熱度值得期待。而 41 歲以上的羽毛球愛好者占了 29.47%,這類年齡偏大的愛好者一般打球球齡都很久了, 他們可能比較了解一些運動損傷的知識,但是不可避免的有著或多或少的傷病,反而 31 至 40 歲這個階段的年輕愛好者只占有17.99%的比例, 這種現(xiàn)象可能是由于這個年齡段的人剛成立了家庭不久,工作繁忙,收入又不太穩(wěn)定,時間不允許, 同時身心疲憊,他們無法花費太多精力和時間在羽毛球上,而 41 歲以上年齡偏大一點的業(yè)余愛好者相對家庭和工作都比較穩(wěn)定, 隨著年齡增長,他們更加注重身體健康,而羽毛球是一項很好的全身運動,正好符合了這個契機。 總之,羽毛球運動在合肥地區(qū)參與的大多數(shù)人還是偏年輕化的。4.1.1.3 合肥市業(yè)余愛好者球齡分布
【參考文獻】:
期刊論文
[1]淺談羽毛球教學(xué)中學(xué)生運動損傷的有效防護[J]. 富小剛. 當(dāng)代體育科技. 2019(04)
[2]淺析高校羽毛球教學(xué)過程中步法訓(xùn)練的重要性[J]. 魯紀(jì)紅. 體育科技文獻通報. 2018(06)
[3]大眾羽毛球運動研究進展[J]. 楊蕊,朱亞成. 體育科技文獻通報. 2018(05)
[4]運動損傷的預(yù)防和治療[J]. 武玟斌,樊曉婕,徐堅. 運動. 2017(18)
[5]羽毛球運動愛好者步法特點與訓(xùn)練方法[J]. 遲佰民. 當(dāng)代體育科技. 2017(25)
[6]北京市海淀區(qū)羽毛球業(yè)余愛好者常見的運動損傷調(diào)查與分析[J]. 楊劉芳,戴勁. 運動. 2017(10)
[7]淺談業(yè)余運動訓(xùn)練中運動損傷的預(yù)防及治療[J]. 王興印. 佳木斯職業(yè)學(xué)院學(xué)報. 2017(03)
[8]羽毛球步伐訓(xùn)練方法芻議[J]. 王云杰,王耀文,殷大偉. 體育世界(學(xué)術(shù)版). 2016(12)
[9]美國運動損傷前沿研究熱點與內(nèi)容分析——基于科學(xué)知識圖譜的可視化研究[J]. 邢聰,吳瑛,項賢林. 體育科學(xué). 2016(09)
[10]羽毛球鍛煉人群運動損傷調(diào)查研究——以河南省周口市川匯區(qū)為例[J]. 郝劍. 周口師范學(xué)院學(xué)報. 2015(02)
碩士論文
[1]中國與丹麥大眾羽毛球運動開展現(xiàn)狀對比研究[D]. 楊蕊.首都體育學(xué)院 2017
[2]濱州市羽毛球俱樂部參與者常見運動損傷及預(yù)防措施研究[D]. 畢宜徽.四川師范大學(xué) 2017
[3]蘭州市業(yè)余羽毛球愛好者肩、肘關(guān)節(jié)運動性損傷調(diào)查及訓(xùn)練策略研究[D]. 張歌.吉林體育學(xué)院 2017
[4]身體功能訓(xùn)練在體育專業(yè)羽毛球?qū)m椨?xùn)練中的應(yīng)用研究[D]. 盧文洲.西華師范大學(xué) 2017
[5]羽毛球健身愛好者膝關(guān)節(jié)損傷的生物力學(xué)分析[D]. 葛玉石.西安體育學(xué)院 2015
[6]烏魯木齊市羽毛球運動損傷及預(yù)防措施的調(diào)查研究[D]. 黃龍.新疆師范大學(xué) 2015
[7]步法固定線路練習(xí)法在羽毛球教學(xué)課中的運用研究[D]. 孫宇.首都體育學(xué)院 2014
[8]熱身活動對肌肉力量與伸展的影響[D]. 王峰.太原理工大學(xué) 2008
[9]拉伸練習(xí)對提高我國優(yōu)秀賽艇運動員柔韌素質(zhì)和專項運動成績的研究[D]. 張秀云.北京體育大學(xué) 2007
本文編號:2897930
【文章來源】:哈爾濱師范大學(xué)黑龍江省
【文章頁數(shù)】:49 頁
【學(xué)位級別】:碩士
【部分圖文】:
合肥市業(yè)余羽毛球愛好者的男女比例分布
圖 1 合肥市業(yè)余羽毛球愛好者的男女比例分布根據(jù)圖 2,我們可知,在隨機調(diào)查的 190 名業(yè)余羽毛球愛好者中,合肥地區(qū)業(yè)余羽毛球愛好者 71.05%是男性, 女性只占到將近三分之一的比例,女性業(yè)余愛好者參與人數(shù)少的很大原因可能是由于本身女性對運動的興趣不如男性, 加之羽毛球本身是一項技巧性較強的運動,對自身的協(xié)調(diào)性,爆發(fā)力和耐力都有一定要求同時必須通過學(xué)習(xí)才能真正掌握這項運動, 并參與其中,感受到這項運動所帶來的魅力,從而產(chǎn)生樂趣,因此打好羽毛球,感受到其中樂趣是一個比較漫長的過程, 女性本來相對不如男性愛運動,她們很可能在會打羽毛球之前就放棄了,產(chǎn)
圖 2 合肥市業(yè)余羽毛球愛好者的年齡分布圖 3 表明,現(xiàn)如今,合肥市地區(qū)參與羽毛球這項運動的愛好者大多數(shù)是 21 至30 歲的年輕人, 同時,10 至 30 歲這個年齡段的愛好者占了絕大多數(shù)的比例, 達到了 52.63%,說明羽毛球這項運動在合肥地區(qū)正呈現(xiàn)積極向上的發(fā)展勢頭, 未來的發(fā)展熱度值得期待。而 41 歲以上的羽毛球愛好者占了 29.47%,這類年齡偏大的愛好者一般打球球齡都很久了, 他們可能比較了解一些運動損傷的知識,但是不可避免的有著或多或少的傷病,反而 31 至 40 歲這個階段的年輕愛好者只占有17.99%的比例, 這種現(xiàn)象可能是由于這個年齡段的人剛成立了家庭不久,工作繁忙,收入又不太穩(wěn)定,時間不允許, 同時身心疲憊,他們無法花費太多精力和時間在羽毛球上,而 41 歲以上年齡偏大一點的業(yè)余愛好者相對家庭和工作都比較穩(wěn)定, 隨著年齡增長,他們更加注重身體健康,而羽毛球是一項很好的全身運動,正好符合了這個契機。 總之,羽毛球運動在合肥地區(qū)參與的大多數(shù)人還是偏年輕化的。4.1.1.3 合肥市業(yè)余愛好者球齡分布
【參考文獻】:
期刊論文
[1]淺談羽毛球教學(xué)中學(xué)生運動損傷的有效防護[J]. 富小剛. 當(dāng)代體育科技. 2019(04)
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[10]羽毛球鍛煉人群運動損傷調(diào)查研究——以河南省周口市川匯區(qū)為例[J]. 郝劍. 周口師范學(xué)院學(xué)報. 2015(02)
碩士論文
[1]中國與丹麥大眾羽毛球運動開展現(xiàn)狀對比研究[D]. 楊蕊.首都體育學(xué)院 2017
[2]濱州市羽毛球俱樂部參與者常見運動損傷及預(yù)防措施研究[D]. 畢宜徽.四川師范大學(xué) 2017
[3]蘭州市業(yè)余羽毛球愛好者肩、肘關(guān)節(jié)運動性損傷調(diào)查及訓(xùn)練策略研究[D]. 張歌.吉林體育學(xué)院 2017
[4]身體功能訓(xùn)練在體育專業(yè)羽毛球?qū)m椨?xùn)練中的應(yīng)用研究[D]. 盧文洲.西華師范大學(xué) 2017
[5]羽毛球健身愛好者膝關(guān)節(jié)損傷的生物力學(xué)分析[D]. 葛玉石.西安體育學(xué)院 2015
[6]烏魯木齊市羽毛球運動損傷及預(yù)防措施的調(diào)查研究[D]. 黃龍.新疆師范大學(xué) 2015
[7]步法固定線路練習(xí)法在羽毛球教學(xué)課中的運用研究[D]. 孫宇.首都體育學(xué)院 2014
[8]熱身活動對肌肉力量與伸展的影響[D]. 王峰.太原理工大學(xué) 2008
[9]拉伸練習(xí)對提高我國優(yōu)秀賽艇運動員柔韌素質(zhì)和專項運動成績的研究[D]. 張秀云.北京體育大學(xué) 2007
本文編號:2897930
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