懸吊運動訓練治療慢性腰痛的療效研究
【學位單位】:山西大學
【學位級別】:碩士
【學位年份】:2018
【中圖分類】:G804.2;R875
【部分圖文】:
腰痛又名機械性腰痛,指的是未明確已知病理原因,影像檢確查出其病因的一類腰痛,其在腰痛患者中占比最高。腰部紊亂及人體異常姿勢等均是該病可能原因。在日常生活及工勢異常必然導(dǎo)致人體的整體力學傳導(dǎo)異常,使得人體肌肉骨,某一部位可能長期處于緊張的工作狀態(tài)最終引起腰部慢性解剖著整個軀干,并對各種日常活動如彎腰取物、直立行走、轉(zhuǎn)是人體生理結(jié)構(gòu)的重要組成部分,保護著脊髓和身體的穩(wěn)定椎、腰椎、骶尾椎組成。由一個個椎體關(guān)節(jié)構(gòu)成的脊柱決定特征。它有左右側(cè)屈、屈伸、左右旋轉(zhuǎn)六個自由度,靈活性彎曲,作用為支撐體重、緩沖壓力。正常情況下,頸曲前凸 240°,腰椎前凸 30°~50°,骶尾椎傾斜后凸。脊柱節(jié)段性運一系列腰部病變。一般來講,光腰部骶髂關(guān)節(jié)就承受了人體圖 2.1)
懸吊運動訓練治療慢性腰痛的療效研究。椎孔中容納著脊髓,由椎弓與椎體相連而成。馬尾和神經(jīng)根穿行于腰,所以當腰部產(chǎn)生問題壓迫馬尾時,會出現(xiàn)下肢放射性疼痛或過電感等孔內(nèi)有脊神經(jīng)通過,它主要由相鄰上下椎骨的椎弓切跡組成。軀干運動的關(guān)鍵在于脊柱部位的肌肉。腰部的肌肉主要包括淺層的腹。首先,人體的第 7-12 肋骨內(nèi)側(cè)面、髂嵴、胸腰筋膜及腹股溝韌帶外側(cè)起點,止點為白線,具有穩(wěn)定腰椎、維持腹壓的作用。此外,豎脊肌由長肌和棘肌組成,位于背部較淺層縱向走行。(見圖 2.2)
16圖 3.1 SET 訓練示意圖3.4 測試指標治療前及治療 4 周后,受試者 FR 比值、主觀疼痛程度、功能障礙指數(shù)、腰椎功能障礙程度、腰椎關(guān)節(jié)活動度測量和軀干肌力及肌耐力的測量分別可通過 MyoTracEncoder 儀、VAS、ODI、RMQ、皮尺、徒手肌力測定法及秒表記錄軀干屈伸維持時間得到。具體測量指標及方法如下:(1)視覺模擬評分法(VAS 評分):最左側(cè)為 0 分,最右側(cè)為 10 分,0 分代表無痛,10 分代表極度極痛難忍,受試者根據(jù)自我實際感覺的疼痛程度為自己評分,分值越高表示疼痛程度越重。
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