發(fā)布時(shí)間：2020-12-15 12:35

　　研究目的:通過對(duì)賽艇運(yùn)動(dòng)員干預(yù)前、中和后經(jīng)皮微循環(huán)的測(cè)試,分別探討4周高住高練低訓(xùn)和8周高原訓(xùn)練對(duì)賽艇運(yùn)動(dòng)員經(jīng)皮微循環(huán)功能的影響;探討4周高住高練低訓(xùn)和8周高原訓(xùn)練對(duì)于經(jīng)皮微循環(huán)功能影響的微血管機(jī)制;分別通過對(duì)高住高練低訓(xùn)和高原訓(xùn)練引起的經(jīng)皮微循環(huán)功能變化與有氧能力變化進(jìn)行相關(guān)分析,探討二者之間的關(guān)系。研究方法:本研究主要分為兩個(gè)實(shí)驗(yàn),均經(jīng)過上海體育學(xué)院倫理委員會(huì)審批（102772019RT033）。（1）研究對(duì)象:實(shí)驗(yàn)一招募上海賽艇隊(duì)的24名男子賽艇運(yùn)動(dòng)員,平均分為高住高練低訓(xùn)組（living high,training high and training low,HHL,12人）和常氧訓(xùn)練組（Normoxia training,NOM,12人）。所有運(yùn)動(dòng)員均訓(xùn)練4周。HHL組在低氧環(huán)境中每周訓(xùn)練3天,居住6天（2500-3000米）,且每周還有3天的常氧環(huán)境高強(qiáng)度訓(xùn)練。常氧組在上海市水上運(yùn)動(dòng)中心完成（海拔100米）。實(shí)驗(yàn)二招募上海賽艇隊(duì)的36名男子賽艇運(yùn)動(dòng)員參加本次實(shí)驗(yàn),他們被分為高原訓(xùn)練組（altitude training,AT,18人）和平原訓(xùn)練組（sea level tra... 

【文章來源】：上海體育學(xué)院上海市

【文章頁數(shù)】：96 頁

【學(xué)位級(jí)別】：博士

【部分圖文】：

本研究技術(shù)路線圖

因此,為了滿足訓(xùn)練實(shí)踐需要,同時(shí)為了進(jìn)一步研究高住高練和自然高原訓(xùn)練理論研究的機(jī)制問題,本研究旨在對(duì)我國賽艇運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常使用的4周高住高練低訓(xùn)和8周高原訓(xùn)練兩種訓(xùn)練模式進(jìn)行研究,探討兩種訓(xùn)練模式對(duì)訓(xùn)練效果、經(jīng)皮微循環(huán)功能和血液學(xué)機(jī)制(微血管舒張和生成)影響及二者的差異,并分析可能的原因,為以后的相關(guān)研究和訓(xùn)練模式提供參考和建議。根據(jù)以上研究現(xiàn)狀和研究思路,本研究設(shè)計(jì)了兩個(gè)實(shí)驗(yàn),分別探討4周高住高練低訓(xùn)(在上海體育科學(xué)研究所低氧訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室完成)和8周高原訓(xùn)練(在云南會(huì)澤賽艇高原訓(xùn)練基地完成)對(duì)賽艇運(yùn)動(dòng)員經(jīng)皮微循環(huán)功能的影響及可能機(jī)制,分別招募上海賽艇隊(duì)男子賽艇運(yùn)動(dòng)員24人和36人,并把受試者平均分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組,在干預(yù)前測(cè)試經(jīng)皮微循環(huán)功能、血液學(xué)指標(biāo)和運(yùn)動(dòng)能力,在干預(yù)中測(cè)試經(jīng)皮微循環(huán)功能和血液學(xué)指標(biāo)(實(shí)驗(yàn)一:第1、3周;實(shí)驗(yàn)二:第3、6、8周),在干預(yù)后測(cè)試經(jīng)皮微循環(huán)功能、血液學(xué)指標(biāo)和運(yùn)動(dòng)能力,觀察以上指標(biāo)在4周高住高練低訓(xùn)和8周高原訓(xùn)練中的變化特征和關(guān)系,實(shí)驗(yàn)一和實(shí)驗(yàn)二測(cè)試指標(biāo)相同。在對(duì)實(shí)驗(yàn)一和實(shí)驗(yàn)二進(jìn)行總結(jié)的基礎(chǔ)上,把實(shí)驗(yàn)一和實(shí)驗(yàn)二的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析討論,得出全文的研究結(jié)論與建議。本研究技術(shù)路線見圖2。

1968年墨西哥城奧運(yùn)會(huì)在高原上舉辦,非洲中長跑運(yùn)動(dòng)員贏得了1500米至馬拉松比賽的所有金牌,這引起全世界體育科學(xué)家、教練員和運(yùn)動(dòng)員對(duì)于高原訓(xùn)練和比賽的關(guān)注。高原低氧訓(xùn)練是利用自然高原環(huán)境或人工低氧環(huán)境,持續(xù)或間斷的接受低氧和訓(xùn)練的雙重刺激,從而形成機(jī)體適應(yīng)和提高運(yùn)動(dòng)成績的目的。目前高原低氧訓(xùn)練是耐力項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的重要訓(xùn)練手段之一,因?yàn)楦咴�低氧�?xùn)練能夠有效刺激機(jī)體的紅細(xì)胞生成,進(jìn)而提高耐力項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的有氧能力[64]。運(yùn)動(dòng)員通過高原低氧訓(xùn)練后在世界大賽取得優(yōu)異成績的報(bào)道屢見不鮮,意大利競走運(yùn)動(dòng)員Brugnetti和馬拉松運(yùn)動(dòng)員Stefano Baldini,在奧運(yùn)會(huì)賽前參加3周高原訓(xùn)練(2090米),高原訓(xùn)練結(jié)束后3周參加雅典奧運(yùn)會(huì)雙雙取得金牌[65]。我國競走項(xiàng)目奧運(yùn)冠軍劉虹和陳定都曾在奧運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)階段參加多次的高原訓(xùn)練,且取得了較好的效果,劉虹在2016年備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)中冬訓(xùn)和夏訓(xùn)進(jìn)行了兩次高原訓(xùn)練,陳定在倫敦奧運(yùn)會(huì)前采用了35天高住低練的高原訓(xùn)練模式[66,67]。英國田徑隊(duì)有近一半的運(yùn)動(dòng)員和輔助人員一年有兩次的高原訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和1-2次的低氧訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),他們也在倫敦奧運(yùn)會(huì)前進(jìn)行高原訓(xùn)練,且認(rèn)為對(duì)他們?nèi)〉玫膬?yōu)異成績非常重要[68]。中國賽艇在2016年備戰(zhàn)里約奧運(yùn)會(huì)期間,為了保持運(yùn)動(dòng)員較高的有氧能力水平,也進(jìn)行了一年3次高原訓(xùn)練的嘗試(圖3)。目前的高原低氧訓(xùn)練研究和實(shí)踐中,提高有氧能力是高原低氧訓(xùn)練的主要目的,且多是耐力項(xiàng)目進(jìn)行高原訓(xùn)練低氧。當(dāng)然目前高原低氧訓(xùn)練的目的呈現(xiàn)多樣化,如高原低氧訓(xùn)練減脂也是一些重競技項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的重要目標(biāo),高原低氧訓(xùn)練同樣能給他們帶來益處。以及運(yùn)動(dòng)員參加特定的高原比賽前進(jìn)行的高原或低氧預(yù)適應(yīng)也是目前的訓(xùn)練目的之一,這有助于減小在高原上比賽的高原環(huán)境帶來的負(fù)面影響,但是目前關(guān)于海拔高度和適應(yīng)時(shí)間的研究并不多[69,70]。2.1.2 高原訓(xùn)練和低氧訓(xùn)練的異同與爭議

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]2組優(yōu)秀賽艇運(yùn)動(dòng)員8周高原訓(xùn)練不同負(fù)荷結(jié)構(gòu)對(duì)訓(xùn)練效果的影響[J]. 高炳宏,孟志軍,王玉新,馮連世.  北京體育大學(xué)學(xué)報(bào). 2019(11)
[2]優(yōu)秀賽艇運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)有氧能力對(duì)高原訓(xùn)練應(yīng)答的差異[J]. 孟志軍,高炳宏,王玉新,張昊楠.  上海體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2018(05)
[3]玉竹多糖對(duì)低氧訓(xùn)練肥胖大鼠血清自由基代謝的影響[J]. 許超,洪衛(wèi)星,蔣珍,黃徐根.  宿州學(xué)院學(xué)報(bào). 2018(08)
[4]競走項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員劉虹備戰(zhàn)2016年里約奧運(yùn)會(huì)賽前訓(xùn)練安排研究[J]. 蔣秋艷,劉虹.  西安體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2018(05)
[5]第17屆世界游泳錦標(biāo)賽泳壇競爭格局特征分析[J]. 郭洪亮,許文鑫,高嶸.  福建師范大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版). 2018(02)
[6]高原低氧應(yīng)激條件下促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素對(duì)免疫細(xì)胞作用機(jī)制的研究進(jìn)展[J]. 李文華,范衛(wèi)捷,張群輝,任軍.  中國全科醫(yī)學(xué). 2017(36)
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[8]世界場地自行車奧運(yùn)競爭格局及啟示[J]. 李秀紅,鄭輝,孫良勇.  體育文化導(dǎo)刊. 2017(05)
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博士論文
[1]航天中的人體熱舒適研究[D]. 楊振中.第四軍醫(yī)大學(xué) 2014

碩士論文
[1]4周下肢間歇負(fù)壓干預(yù)對(duì)男子賽艇運(yùn)動(dòng)員微循環(huán)和心率變異性的影響[D]. 董徽徽.上海體育學(xué)院 2019
[2]短期低氧訓(xùn)練對(duì)大鼠TLR4等腸道炎癥因子及相關(guān)指標(biāo)的影響[D]. 張瑋佳.北京體育大學(xué) 2018
[3]高原訓(xùn)練前后優(yōu)秀賽艇運(yùn)動(dòng)員微循環(huán)指標(biāo)與身體機(jī)能指標(biāo)變化規(guī)律的研究[D]. 李國政.西安體育學(xué)院 2017
[4]不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員微循環(huán)相關(guān)指標(biāo)特點(diǎn)的比較研究[D]. 劉婷婷.上海體育學(xué)院 2013
[5]優(yōu)秀男子賽艇運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)會(huì)前不同訓(xùn)練階段微循環(huán)指標(biāo)變化特點(diǎn)與機(jī)能狀態(tài)的關(guān)系[D]. 張昊楠.西安體育學(xué)院 2013
[6]微循環(huán)相關(guān)指標(biāo)在男子賽艇運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)監(jiān)控中的應(yīng)用研究[D]. 朱天鈞.西安體育學(xué)院 2012
[7]八周高原訓(xùn)練對(duì)優(yōu)秀男子賽艇運(yùn)動(dòng)員EPO和CGRP等指標(biāo)的影響[D]. 孟志軍.上海體育學(xué)院 2010



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