發(fā)布時(shí)間：2020-11-21 06:12

　　 研究目的:調(diào)查全日制碩士研究生日常體力活動(dòng)水平和能量消耗現(xiàn)狀,通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣及能量代謝特點(diǎn)的分析找出導(dǎo)致形成不同BMI等級(jí)群體的行為因素。為全民健身研究提供調(diào)研基礎(chǔ)。研究方法:本研究采用實(shí)驗(yàn)法,選擇遼寧師范大學(xué)研究生院46名男性全日制碩士研究生(非體育專業(yè))進(jìn)行1周,每周七天,每天至少8小時(shí)的能量消耗記錄。使用Actigraph GT3X三軸加速度計(jì)記錄研究對(duì)象不同強(qiáng)度體力活動(dòng)水平和能量消耗狀況,采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)比較不同BMI全日制碩士研究生體力活動(dòng)水平和能量消耗差異,采用配對(duì)樣本t檢驗(yàn)比較研究對(duì)象上學(xué)日與周末日體力活動(dòng)水平和能量消耗的差異。研究結(jié)果:全日制碩士研究生上學(xué)日MPA、VPA、PAEE、LPA、VPA均顯著高于周末日。BMI不同組別的上學(xué)日與周末日體力活動(dòng)MVPA結(jié)果均顯示:BMI正常組BMI偏瘦組BMI超重組;上學(xué)日與周末日能量消耗MVPA結(jié)果呈:BMI超重組BMI偏瘦組BMI正常組,差異均具有顯著性,P0.05。研究結(jié)論:1.全日制碩士研究生日常中高強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間為74.38±21.69min/d,達(dá)到美國(guó)醫(yī)學(xué)院對(duì)在校大學(xué)生提出的健康體力活動(dòng)推薦量(每天進(jìn)行60分鐘以上的中高強(qiáng)度體力活動(dòng))。2.全日制碩士研究生上學(xué)日體力活動(dòng)水平與能量消耗狀況均顯著高于周末日。3.全日制碩士研究生上學(xué)日較周末日靜坐時(shí)間短、中高強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)、能量消耗多。4.不同BMI等級(jí)全日制碩士研究生上學(xué)日和周末日體力活動(dòng)及能量消耗狀況均呈現(xiàn):BMI正常組BMI偏瘦組BMI超重組。
【學(xué)位單位】：遼寧師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位年份】：2018
【中圖分類】：G804.49
【部分圖文】：

圖 4.1 全日制碩士研究生日常體力活動(dòng)狀況Fig.4.1 Daily Physical Activity Status of Full-time Master Graduate Students國(guó)際上開(kāi)展體力活動(dòng)的研究，一般是將中等強(qiáng)度和高強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間整合為中高強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行研究。如圖 4.1 研究數(shù)據(jù)顯示，全日制碩士研究生上學(xué)日和周末日的靜坐時(shí)間分別為 408.68±113.17min/d 、492.72±92.31min/d，中高強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間分別為 90.61±31.62min/d、66.67±38。18min/d，經(jīng)方差分析，均存在顯著差

圖 4.2 全日制碩士研究生上學(xué)日能量消耗狀況Fig.4.2 The Situation of Ennergy Consumption of Full-time Postgraduates in the School day

圖 4.3 全日制碩士研究生周末日能量消耗狀況Fig.4.3 The Situation of Ennergy Consumption of Full-time Postgraduates in the Weekend day如圖 4.2、4.3 研究數(shù)據(jù)顯示全日制碩士研究生上學(xué)日 PAEE 為 627.56±218.61kcal/d，TEE 為 1670.24±362.52kcal/d，周末日 PAEE 為 413.81±198.39kcal/d
【參考文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前7條

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本文編號(hào)：2892655