〔關(guān)鍵詞〕初一段；心理輔導(dǎo)活動(dòng)課；教學(xué)內(nèi)容
　　
　　一下課，總有學(xué)生興致勃勃地來(lái)問(wèn)：“老師，下堂課上什么？”起初，我會(huì)告訴他們下一課時(shí)的主題；后來(lái)，便以“上了就知道了”來(lái)應(yīng)對(duì)；現(xiàn)在，則僅報(bào)以微笑。因?yàn)�，這確實(shí)是個(gè)難題。沒(méi)有課本的課真難上��！由于要“注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向”，義務(wù)教育階段的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課并沒(méi)有系統(tǒng)的教材和教參。而處于青春期的初一學(xué)生需要各方面的引導(dǎo)，究竟選擇哪部分作為教學(xué)內(nèi)容呢？對(duì)此，筆者嘗試從學(xué)生的成長(zhǎng)需求中尋找答案。
　　
　　一、通過(guò)05學(xué)年的信息搜集和實(shí)踐研究，確定06學(xué)年的教學(xué)內(nèi)容
　　
　�。ㄒ唬┚幹啤缎律�適應(yīng)狀況調(diào)查量表》，實(shí)施普查，確定適應(yīng)性輔導(dǎo)主題
　　調(diào)查問(wèn)卷共設(shè)計(jì)了20個(gè)項(xiàng)目，其中包含了學(xué)習(xí)適應(yīng)狀況、人際交往狀況、耐挫折狀況、獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活狀況、精神狀態(tài)等五個(gè)維度。調(diào)查結(jié)果采用百分比統(tǒng)計(jì)，具體如下：05學(xué)年新生共523人，發(fā)放問(wèn)卷523份，收回有效問(wèn)卷512份。
　　1.調(diào)查結(jié)果與分析
　　（1）對(duì)初中生活的第一印象。對(duì)“我覺(jué)得初中生活和期望中是一樣的”一題，回答完全同意的僅占9.0%，完全不同意的占14.2%，另外，回答很不同意的占23.9%，不確定的有9.7%。大部分新生表示，現(xiàn)實(shí)生活中的初中生活與理想中的初中生活有著較大差距，以致在心理上產(chǎn)生迷惘和不安等不適體驗(yàn)，甚至引起生理上的反應(yīng)。
　�。�2）學(xué)習(xí)適應(yīng)方面。從調(diào)查結(jié)果看，我校新生的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力一般，而且相當(dāng)一部分學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)適應(yīng)狀況并不了解，如六個(gè)項(xiàng)目中選擇“不確定”的學(xué)生都在15%以上，最高的甚至接近調(diào)查總?cè)藬?shù)的1/4。與此同時(shí)，有61.9%的學(xué)生表示體驗(yàn)到明顯的學(xué)習(xí)不適應(yīng)，如學(xué)習(xí)壓力大了，作業(yè)時(shí)間長(zhǎng)了，玩耍時(shí)間少了等。
　　（3）人際適應(yīng)狀況�？偟膩�(lái)說(shuō)，我校新生對(duì)人際環(huán)境的適應(yīng)相對(duì)較快。但調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)除去“不確定”以外有超過(guò)50%的學(xué)生表示“現(xiàn)在，我?guī)缀趺刻煲�想以前的同學(xué)和朋友好幾次”，存在廣泛的“戀舊心理”。
　�。�4）耐挫折狀況。從調(diào)查結(jié)果看來(lái)，我校新生的耐挫折能力相對(duì)較弱。有接近70%的學(xué)生表示“我以前學(xué)習(xí)很優(yōu)秀，經(jīng)常受表?yè)P(yáng)，可上初中以后，身邊的同學(xué)好像都比我出色”。同時(shí)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生往往會(huì)感受到強(qiáng)烈的失望、煩惱，繼而把原本簡(jiǎn)單的困難復(fù)雜化，使自己迷失解決問(wèn)題的方向，心理壓力也隨之增大，甚至引發(fā)過(guò)度焦慮緊張和恐慌，繼而出現(xiàn)逃避退縮行為。
　�。�5）獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活狀況。從調(diào)查結(jié)果看來(lái)，我校初一學(xué)生的獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活能力相對(duì)較強(qiáng)，但還有一部分學(xué)生在某些特定方面表現(xiàn)出獨(dú)立能力欠佳的情況，比如有超過(guò)15%的學(xué)生明確表示“我總是跟著老師走，老師說(shuō)什么要學(xué)我就學(xué)什么，除此之外我從不考慮”。
　　（6）精神狀態(tài)。從調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有57.7%的學(xué)生表示“早上起床后，總覺(jué)得頭昏腦脹的”，有超過(guò)一半的學(xué)生表示“白天總想睡覺(jué)，提不起精神”。這種精神狀態(tài)對(duì)生活和學(xué)習(xí)有很大的負(fù)面影響，不利于學(xué)生的身心健康和整體素質(zhì)的提高。
　　2.鑒于問(wèn)卷的調(diào)查結(jié)果和分析，將“適應(yīng)性輔導(dǎo)”確立為第一主題
　　主題一：環(huán)境適應(yīng)
　　教學(xué)預(yù)期：生活環(huán)境——引導(dǎo)學(xué)生理解獨(dú)立生活是成長(zhǎng)中的必然環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)環(huán)境——引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)現(xiàn)實(shí)，并正確看待這種落差。人際環(huán)境——引導(dǎo)學(xué)生明白交往的規(guī)律，并鼓勵(lì)其主動(dòng)結(jié)交新朋友。
　　主題二：學(xué)習(xí)適應(yīng)——引導(dǎo)學(xué)生理解挫敗感的成因
　　
　�。ǘ�）綜合分析05學(xué)年的咨詢案例，確定學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、情感情緒輔導(dǎo)和考試心理輔導(dǎo)等主題
　　2005學(xué)年期間，心理輔導(dǎo)室回復(fù)學(xué)生咨詢來(lái)信近300封，接待來(lái)訪近100人次。從相關(guān)的紀(jì)錄中抽取初一段學(xué)生的來(lái)信，根據(jù)咨詢主題進(jìn)行分類分析，見(jiàn)下表。
　　
　　注：以上統(tǒng)計(jì)表中已除去了適應(yīng)方面的來(lái)訪情況共計(jì)近60人次。
　　對(duì)此，確定相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，如下：
　　主題一：學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)
　　教學(xué)預(yù)期：學(xué)習(xí)心態(tài)——引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整好心態(tài)，平和地面對(duì)以后的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)目標(biāo)——引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)評(píng)估自己的實(shí)力，并確立相應(yīng)的目標(biāo)，及告知實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的有效方法。學(xué)習(xí)習(xí)慣——引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，并引導(dǎo)其區(qū)分出不適合者，尋找有效替代。
　　主題二：人際交往輔導(dǎo)
　　教學(xué)預(yù)期：同伴——引導(dǎo)學(xué)生理解矛盾出現(xiàn)的原因，并嘗試在交往中寬容、平等地對(duì)待彼此。異性——引導(dǎo)學(xué)生了解異性關(guān)系變化的原因，并努力正確對(duì)待。親子——引導(dǎo)學(xué)生明白矛盾產(chǎn)生的必然性，并嘗試?yán)斫飧改�。師�?mdash;—引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)教師，學(xué)會(huì)欣賞每位教師。
　　主題三：情緒情感輔導(dǎo)
　　教學(xué)預(yù)期：情緒認(rèn)知——引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒及其作用，并了解自己的情緒狀態(tài)。情緒調(diào)適——引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效的情緒調(diào)控。積極情緒和情感——引導(dǎo)學(xué)生嘗試通過(guò)人生觀、人際環(huán)境、意志力和耐挫力、幽默感的調(diào)適來(lái)培養(yǎng)積極的情緒情感。
　　主題三：考試心理
　　教學(xué)預(yù)期：引導(dǎo)學(xué)生了解考試焦慮產(chǎn)生的原因、發(fā)展及影響和應(yīng)對(duì)策略。
　　06學(xué)年，我校初一段心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的教學(xué)內(nèi)容由適應(yīng)性輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、情感情緒輔導(dǎo)和考試心理輔導(dǎo)共五大主題十五項(xiàng)細(xì)目構(gòu)成，一學(xué)年二十個(gè)總課時(shí)量（每?jī)芍芤徽n時(shí)）的分配根據(jù)具體的教學(xué)需要而定。
　　
　　二、在06學(xué)年課程計(jì)劃基礎(chǔ)上確定07學(xué)年課程內(nèi)容
　　
　　一學(xué)年的教學(xué)實(shí)踐之后發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在成長(zhǎng)中對(duì)心理活動(dòng)課的需求大，但無(wú)奈課時(shí)所限，所以只能盡可能在學(xué)生迫切需要的知識(shí)中選擇最適合于課堂教學(xué)傳遞的部分來(lái)當(dāng)作07學(xué)年的教學(xué)內(nèi)容。
　�。ㄒ唬┘�(xì)目的增刪
　　筆者在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，“適應(yīng)”主題下的學(xué)習(xí)適應(yīng)輔導(dǎo)學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)有重復(fù)，因此這一細(xì)目可刪除。另外還發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生進(jìn)入穩(wěn)定學(xué)習(xí)后會(huì)遭遇高原現(xiàn)象。因此，應(yīng)增加學(xué)習(xí)高原輔導(dǎo)細(xì)目，力求使其認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)高原現(xiàn)象的產(chǎn)生原因，并引導(dǎo)其尋找應(yīng)對(duì)的方法。
　�。ǘ�）主題的增加
　　筆者在課外心理輔導(dǎo)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的相當(dāng)一部分心理行為問(wèn)題與青春期有關(guān)，從而推測(cè)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)并接納青春期可能對(duì)相應(yīng)心理行為問(wèn)題的解決有意義。于是，筆者隨即編制了《初一學(xué)生青春期適應(yīng)狀況調(diào)查問(wèn)卷》，進(jìn)行廣泛的問(wèn)卷調(diào)查。調(diào)查問(wèn)卷包含基本情況、生理成熟、心理矛盾、思維品質(zhì)沖突等四個(gè)維度共30個(gè)項(xiàng)目。結(jié)果以百分比方式統(tǒng)計(jì)。
　　1.調(diào)查結(jié)果與分析
　�。�1）生理成熟方面的適應(yīng)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)一部分的青春期少年無(wú)法適應(yīng)性機(jī)能成熟帶來(lái)的身心變化，并產(chǎn)生不知所措、煩惱、焦慮甚至恐懼等負(fù)面情緒。如有46.33%的學(xué)生表示“每次出現(xiàn)月經(jīng)/遺精現(xiàn)象時(shí)，總是會(huì)提心吊膽，害怕別人知道”。另外還發(fā)現(xiàn)，男女生雖均有不適應(yīng)的狀況，但不適應(yīng)的突出點(diǎn)并不一致，如女生更關(guān)注自己的外在形象，而男生更不能接受因性沖動(dòng)而出現(xiàn)的行為表現(xiàn)。
　　（2）心理發(fā)展方面的適應(yīng)
　�、侏�(dú)立—依賴。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，相對(duì)于女生，男生在父母面前的獨(dú)立渴望更加強(qiáng)烈，如有55.99％的學(xué)生“覺(jué)得爸媽總把我當(dāng)小孩子看，不考慮我的想法，為此我很生氣”，其中男生占70.28%；不過(guò)，當(dāng)親子關(guān)系不和諧時(shí)，女生的怨憤情緒體驗(yàn)更深刻些，如25.62％的學(xué)生表示“爸爸媽媽不理解我，我有時(shí)會(huì)埋怨生在這個(gè)家庭里”，其中女生占32.84%。
　�、诜忾]—開(kāi)放。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，青春期少年盡管心理生活更豐富了，卻越來(lái)越少地將其表露于外。如有90.24％的學(xué)生“希望/已經(jīng)有一個(gè)屬于自己的房間”；另有72.48％的學(xué)生曾因?yàn)?ldquo;媽媽偷看我的日記”而氣憤。 與此同時(shí)，筆耕論文新浪博客，他們又時(shí)常感到孤獨(dú)，有37.2％的學(xué)生認(rèn)同這一點(diǎn)，另有50.64％的學(xué)生表示“會(huì)因?yàn)樾氖虏恢�道�?duì)誰(shuí)說(shuō)而煩惱”。


本文編號(hào)：2333