發(fā)布時(shí)間：2020-05-11 20:09

【摘要】：體育舞蹈練習(xí)作為肥胖青少年減肥手段之一,有助于增加肥胖青少年的身體運(yùn)動(dòng),改善青少年的身體形態(tài)、身體成分及身體素質(zhì)。本文以體育舞蹈練習(xí)對(duì)6—9歲肥胖兒童的體質(zhì)健康影響為研究對(duì)象,主要采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、實(shí)驗(yàn)教學(xué)法以及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,對(duì)參與實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練兒童的基本情況、體育舞蹈組與對(duì)照組兒童實(shí)驗(yàn)后身體形態(tài)差異、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、體育舞蹈練習(xí)對(duì)兒童身體健康影響等展開具體分析。結(jié)論如下:1)體育舞蹈組肥胖兒童的身體形態(tài)要比對(duì)照組更健康。比如身高、體重、腰圍、皮質(zhì)厚度等方面,體育舞蹈組的肥胖兒童要優(yōu)于對(duì)照組。2)體育舞蹈組肥胖兒童的生理機(jī)能指標(biāo)優(yōu)于對(duì)照組。根據(jù)肺活量、血壓、心率等指標(biāo)表進(jìn)行對(duì)比比較,實(shí)驗(yàn)組的肥胖兒童肺活量指標(biāo)均比對(duì)照組肥胖兒童肺活量指標(biāo)有所提升,表明體育舞蹈練習(xí)有助于改善和提升肥胖兒童的生理機(jī)能。3)體育舞蹈組肥胖兒童的身素質(zhì)優(yōu)于對(duì)照組。體育舞蹈組肥胖兒童的縱跳、單腳閉眼平衡、每分鐘跳繩個(gè)數(shù)等這些指標(biāo),都要比對(duì)照組理想,說明體育舞蹈組練習(xí)者的整體素質(zhì)要比對(duì)照組高。4)體育舞蹈組在實(shí)驗(yàn)前后通過對(duì)比分析發(fā)現(xiàn),多項(xiàng)指標(biāo)發(fā)生了顯著性差異,而對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后差異性并不明顯。說明體育舞蹈可以在一定程度上改善肥胖兒童體質(zhì)健康狀況。針對(duì)以上結(jié)論,認(rèn)為要加大體育舞蹈課程的普及力度,讓更多的兒童接受這種課程的教育;參與到體育舞蹈鍛煉中,從而提升兒童的藝術(shù)修養(yǎng)和實(shí)踐能力,推動(dòng)廣大兒童形成更好的心理素質(zhì);通過體育舞蹈訓(xùn)練,鼓勵(lì)更多兒童形成健康的體魄和優(yōu)秀的品質(zhì)。
【學(xué)位授予單位】：中國(guó)礦業(yè)大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號(hào)】：J722.8;R723.14

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本文編號(hào)：2658992