發(fā)布時(shí)間：2020-12-10 19:07

　　目的:研究低頻脈沖電磁場(PEMF)對健康學(xué)生武術(shù)馬步所致運(yùn)動(dòng)性疲勞后血液中血乳酸(LD)、肌酸激酶活性(CK);大腿肌肉圍度;單腳縱跳摸高和立定跳遠(yuǎn);主觀體力感受(PRE)和疼痛感(VAS)的影響。通過相關(guān)指標(biāo)的變化說明低頻脈沖電磁場對健康學(xué)生武術(shù)馬步所致疲勞的恢復(fù)有改善作用,給教練員、武術(shù)習(xí)練者提供參考,推進(jìn)中華武術(shù)科學(xué)化進(jìn)程;也為促進(jìn)低頻脈沖電磁場在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的應(yīng)用提供實(shí)驗(yàn)參考,推廣低頻脈沖電磁場作為武術(shù)馬步所致運(yùn)動(dòng)性疲勞的放松方式。方法:本研究選擇陜西師范大學(xué)體育學(xué)院學(xué)生40名男生為研究對象,隨機(jī)分為PEMF干預(yù)組和對照組兩組,每組20人,實(shí)驗(yàn)進(jìn)行15天。干預(yù)組用PEMF進(jìn)行干預(yù),對照組不進(jìn)行。分別在武術(shù)馬步運(yùn)動(dòng)前、武術(shù)馬步運(yùn)動(dòng)后即刻、低頻脈沖電(PEMF)干預(yù)后測試并記錄血液中血乳酸(LD)、肌酸激酶活性(CK);大腿肌肉圍度;原地單腳縱跳摸高、單腳立定跳遠(yuǎn);主觀體力感受(PRE)和疼痛感(VAS);PEMF干預(yù)組和對照組不同時(shí)間點(diǎn)的比較采取配對樣本T檢驗(yàn)進(jìn)行。結(jié)果:1.組內(nèi)比較,與運(yùn)動(dòng)前相比,武術(shù)馬步運(yùn)動(dòng)后即刻,兩個(gè)組受試者的血乳酸、肌酸激酶濃度顯著升高(P<0.01... 

【文章來源】：陜西師范大學(xué)陜西省 211工程院校 教育部直屬院校

【文章頁數(shù)】：60 頁

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

圖１武術(shù)馬步動(dòng)作規(guī)范示意圖??本實(shí)驗(yàn)中的武術(shù)馬步采用侯介華在《武術(shù)套路教學(xué)與訓(xùn)練》對馬步定義：其動(dòng)作??

３．１研究對象??３．１．１研究對象的篩選??本實(shí)驗(yàn)選取陜西師范大學(xué)體育學(xué)院學(xué)生中４０名健康男生為研宄對象，隨機(jī)分成ＰＥＭ干預(yù)組和對照組，每組２０人。在武術(shù)馬步運(yùn)動(dòng)方案后，ＰＥＭＦ組采用低頻脈沖電磁場插動(dòng)后干預(yù)，對照組則采取假治療。??３．１．１．１第一輪的篩選??從陜西師范大學(xué)體育學(xué)院２００名學(xué)生中進(jìn)行篩選，篩選依據(jù)：體質(zhì)測試成績（括身高、體重、肺活量、立定跳遠(yuǎn)）。總體得分較高的６０名學(xué)生進(jìn)第二輪。??３．１．１．２第二輪篩選??將６０名學(xué)生分３組，按照馬步規(guī)范進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，記錄單次馬步疲勞時(shí)間以及觀體力疲勞感受。實(shí)驗(yàn)共進(jìn)行三天，每天３組，組間間歇５ｍｉｎ。剔除個(gè)別患有肢傷病，不能規(guī)范完成動(dòng)作或者單次馬步時(shí)間低于ｌｍｉｎ的學(xué)生。最終選出４０學(xué)生成為受試者。??

選取低頻脈沖電磁場對受試者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)后的干預(yù)。本實(shí)驗(yàn)研究低頻脈沖電磁??場對武術(shù)馬步所致運(yùn)動(dòng)性疲勞的作用，主要針對機(jī)體局部疲勞－－下肢疲勞。千預(yù)方式：??頻率５Ｈｚ，強(qiáng)度為１．５６ｍＴ，作用時(shí)間２０ｍｉｎ?（如圖３）??２２??

【參考文獻(xiàn)】：
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