發(fā)布時(shí)間：2024-05-17 06:39

　　近年來(lái)壓力應(yīng)對(duì)的研究非常迅速，相關(guān)理論成果異常豐富。研究普遍發(fā)現(xiàn)，教師壓力的有效排除與自身應(yīng)對(duì)策略模式選擇的障礙有關(guān)。教師壓力領(lǐng)域反映的主要理論為交互理論，該理論的核心在于將壓力區(qū)分為壓力評(píng)價(jià)和反應(yīng)模式，壓力評(píng)價(jià)的結(jié)果導(dǎo)致個(gè)體的主要反應(yīng)模式。因此，壓力評(píng)價(jià)的過(guò)程決定了個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力短期和長(zhǎng)期的適應(yīng)結(jié)果。來(lái)自于教師壓力應(yīng)對(duì)領(lǐng)域的研究發(fā)現(xiàn)，個(gè)體應(yīng)對(duì)作用體現(xiàn)為短期效應(yīng)，壓力應(yīng)對(duì)干預(yù)管理方案實(shí)施結(jié)果存在較大差異：策略運(yùn)用存在短期效果與長(zhǎng)期效果之分，且歸因不明，難以作有效的推廣。該方面的研究極少，但其理論觀點(diǎn)明確，形成了與傳統(tǒng)研究迥然不同的新理論體系，由于其綜合了壓力應(yīng)對(duì)領(lǐng)域多年來(lái)的各個(gè)層面的研究成果，反映了壓力應(yīng)對(duì)作用中所帶來(lái)的巨大變化，為后期研究提供了新視角。 本研究在已有研究的基礎(chǔ)上，采用問(wèn)卷與實(shí)驗(yàn)研究結(jié)合的方法，同時(shí)采用所羅門(mén)與時(shí)間延長(zhǎng)相結(jié)合的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)法，從縱向的角度探索教師壓力應(yīng)對(duì)作用的短期效應(yīng)與長(zhǎng)期效應(yīng)及干預(yù)的短期效果和長(zhǎng)期效果。 研究結(jié)果表明：第一，經(jīng)過(guò)有效的策略訓(xùn)練可以改變被試原有的壓力應(yīng)對(duì)策略反應(yīng)模式，改善被試原有壓力應(yīng)對(duì)作用上的短期效果，使之衍生為長(zhǎng)期效果；第二...

【文章頁(yè)數(shù)】：61 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
引言
第一章 文獻(xiàn)綜述
    1. 教師壓力的研究背景、現(xiàn)狀及趨勢(shì)
        1.1 壓力概念與壓力源
        1.2 教師壓力概念
        1.3 教師壓力源
        1.4 教師壓力的歷史與現(xiàn)狀
        1.5 教師壓力研究的相關(guān)理論
        1.6 教師壓力測(cè)評(píng)
        1.7 問(wèn)題及趨勢(shì)
    2. 教師壓力應(yīng)對(duì)的研究現(xiàn)狀
        2.1 應(yīng)對(duì)概念
        2.2 壓力應(yīng)對(duì)策略及分類(lèi)
        2.3 壓力應(yīng)對(duì)行為理論模型
        2.4 影響壓力應(yīng)對(duì)的相關(guān)因素研究
        2.5 教師壓力應(yīng)對(duì)策略
        2.6 教師壓力應(yīng)對(duì)策略的相關(guān)理論模式
        2.7 教師壓力應(yīng)對(duì)策略研究
        2.8 教師壓力應(yīng)對(duì)策略測(cè)評(píng)
        2.9 小結(jié)
第二章 問(wèn)題的提出和總體研究構(gòu)想
    1. 問(wèn)題的提出
    2. 總體研究方案
        2.1 研究的目的與意義
        2.2 研究的總體目標(biāo)和假設(shè)
        2.3 研究設(shè)計(jì)
第三章 應(yīng)對(duì)作用的短期效應(yīng)與長(zhǎng)期效應(yīng)、干預(yù)的短期效果與長(zhǎng)期效果實(shí)驗(yàn)研究
    1. 問(wèn)題的提出
    2. 研究目的
    3. 研究假設(shè)
    4. 研究方法
        4.1 被試
        4.2 研究工具
        4.3 實(shí)施過(guò)程
        4.4 實(shí)驗(yàn)程序
    5. 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理
    6. 結(jié)果與分析
        6.1 問(wèn)卷修訂結(jié)果
        6.2 實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果
    7. 討論
    8. 小結(jié)
第四章 綜合討論
    1. 主要研究結(jié)果分析
        1.1 不同的訓(xùn)練方式在短期效果上的差異
        1.2 不同的訓(xùn)練方式在長(zhǎng)期效果上的差異
        1.3 影響干預(yù)方式短、長(zhǎng)期效果的因素
    2. 創(chuàng)新與啟發(fā)
    3. 研究局限和展望
    4. 研究的主要結(jié)論
參考文獻(xiàn)
附錄一 壓力源
附錄二 緊張放松法
附錄三 呼吸練習(xí)法
附錄四 應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷
致謝



本文編號(hào)：3975527