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【圖】中醫(yī)養(yǎng)生項(xiàng)目有哪些 盤點(diǎn)最健康的三種中醫(yī)養(yǎng)生方法

發(fā)布時(shí)間:2016-11-10 19:02

  本文關(guān)鍵詞:中醫(yī)養(yǎng)生項(xiàng)目,由筆耕文化傳播整理發(fā)布。


雖然現(xiàn)在的保健品非常多,但醫(yī)生還是推薦人們進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生,由內(nèi)而外的調(diào)養(yǎng)方式才是最健康的。中醫(yī)養(yǎng)生項(xiàng)目有哪些你?為大家盤點(diǎn)最健康的三種中醫(yī)養(yǎng)生方法!

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針灸是在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下把針具(通常指毫針)按照一定的角度刺入患者體內(nèi),運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)對(duì)刺激人體特定部位從而達(dá)到治療疾病的目的。刺入點(diǎn)稱為人體腧穴,簡(jiǎn)稱穴位。根據(jù)最新針灸學(xué)教材統(tǒng)計(jì),人體共有361個(gè)正經(jīng)穴位。灸法是以預(yù)制的灸炷或灸草在體表一定的穴位上燒灼、熏熨,利用熱的刺激來(lái)預(yù)防和治療疾病。通常以艾草最為常用,故而稱為艾灸,另有隔藥灸、柳條灸、燈芯灸、桑枝灸等方法。如今人們生活中也經(jīng)常用到的多是艾條灸。針灸由“針”和“灸”構(gòu)成,,是東方醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一,其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具,在形成、應(yīng)用和發(fā)展的過(guò)程中,具有鮮明的漢民族文化與地域特征,是基于漢民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。針灸是針法和灸法的總稱。

2006年針灸被國(guó)務(wù)院列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

由于針灸


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本文編號(hào):170286

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