意念是人腦對(duì)己有表象進(jìn)行加工改造而形成新形象的過(guò)程，是思維活動(dòng)的特殊方式。意念支配著人的行為方式，在人們認(rèn)-'識(shí)世界、改造世界的活動(dòng)中有著非常重要的意義。聲樂(lè)作為_(kāi)I'丁抽象的藝術(shù)，聲樂(lè)訓(xùn)練可以說(shuō)是種獨(dú)特的高級(jí)行為。更具體地說(shuō)，是人的呼吸器官、語(yǔ)言器官、共鳴器官、表情與表演器官等，這些看不見(jiàn)、摸不到的生理動(dòng)作的巧妙組合，概括地說(shuō)，歌唱與發(fā)聲的動(dòng)作機(jī)制和機(jī)能，都是由于生理事實(shí)而引發(fā)的心理反應(yīng)，即意念，而意念作為生理反應(yīng)的表象，又反過(guò)來(lái)指導(dǎo)或影響著生理動(dòng)作:在聲樂(lè)表演中，無(wú)論是音樂(lè)會(huì)演出還是演唱歌劇，都是一個(gè)角色的扮演者，劇中有人物、有情感、有情緒和情節(jié)的發(fā)展以及特定的場(chǎng)景，演唱者能否進(jìn)入角色和場(chǎng)景，意念的運(yùn)用也起著舉足輕重的作用。所以說(shuō)聲樂(lè)訓(xùn)練要靠正確的意念和意志引導(dǎo)，由此可見(jiàn)意念在聲樂(lè)訓(xùn)練中的重要作用。

　　一、意念對(duì)聲音技巧形成的作用

　　(-)意念對(duì)呼吸感覺(jué)的調(diào)控呼吸是歌唱的動(dòng)力，歌唱的支持力。所謂"氣息是歌唱的生命"歌唱的呼吸與生活中的呼吸是有區(qū)別的，對(duì)于歌唱的呼吸方法眾說(shuō)紛紜，筆者認(rèn)為，如果從感覺(jué)上去認(rèn)識(shí)、理解的話，就會(huì)統(tǒng)一到一個(gè)基本點(diǎn)上。

　　歌唱的呼吸比生活中的呼吸變化要多，比說(shuō)話時(shí)的呼吸要吸得深、用得長(zhǎng)。歌唱的呼吸要隨著樂(lè)句的長(zhǎng)短，根據(jù)情緒、情感自的喜怒哀樂(lè)去變換著運(yùn)用呼吸。因此，歌唱不同于生理的呼吸，而屬于有意識(shí)、有目的、帶有技巧性的呼吸。吸氣時(shí)口腔、鼻腔的感覺(jué)是開(kāi)放的，喉嚨、器官是打開(kāi)、暢通無(wú)阻的感覺(jué)，胸腔與肺是開(kāi)闊的感覺(jué)，小腹與腹肌是膨脹的感覺(jué):吸完氣后，有個(gè)瞬間的停頓，這是吸氣后、用氣前個(gè)自然的短暫停頓，這個(gè)停頓造成了吸氣和用氣兩股力量的對(duì)抗，用氣時(shí)要盡量體會(huì)這種對(duì)抗力，它不僅可以保持氣息的深度，還能使歌唱At氣息、均勻、·流暢、持久:仔細(xì)感覺(jué)下，這種對(duì)抗實(shí)際上是種吸氣的保持狀態(tài)。用吸氣的狀態(tài)演唱，只是種感覺(jué)，其實(shí)誰(shuí)也不能在唱的過(guò)程中還能吸迸氣來(lái)，但是就用這個(gè)感覺(jué)以達(dá)到保持氣息的的。這種狀態(tài)能保證聲音位置和氣息的、嚴(yán)衡，還能使氣息定的深度和暢通無(wú)阻，在演唱過(guò)科，氣，包、越是不夠用，就越是E要保持這種吸氣狀態(tài)。

　　(二)意念對(duì)共鳴感覺(jué)的調(diào)控歌唱吁在一:打造自己的盧音時(shí)，必須用心理感覺(jué)體會(huì)共電器宮的活動(dòng)狀態(tài)。尋找共是各部位和聲音特征的各種感覺(jué)，用心理意念去測(cè)定共鳴的大小、能力、活力、音色和l運(yùn)動(dòng)方距離等是否恰當(dāng)。

　　1.胸腔共鳴

　　胸腔共鳴多用于低聲l義o胸腔共[I鳥(niǎo)是rJ然胸聲的共鳴，不是匾做作的，胸腔共鳴擊Il位是胸部，其實(shí)確切的說(shuō)是在肺部產(chǎn)生的o胸腔共鳴進(jìn)行共振時(shí)，歌唱者用用于撫摸才能夠感到有明峨的動(dòng)，耳朵仔細(xì)昕，能感覺(jué)到胸部有嗡嗡的響聲，在二休會(huì)胸聲的感覺(jué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意氣息的深度和氣流的穩(wěn)定忡，切勿u手、抬胸、聳肩、憋氣、漏氣:還要11意必須喉嚨是打開(kāi)的，眼腔和胸腔部具有良好的氣流通道，并具有非常舒適的感覺(jué)。

　　2.時(shí)常共鳴

　　喉咽腔共鳴多用f中低聲。要求自然，不得撐日侯、壓喉。

　　喉咽腔的共鳴是在日侯咐腔產(chǎn)生的。喉咽腔在進(jìn)行共振時(shí)，歌可以清晰的感覺(jué)到喉頭部分松弛振動(dòng)。在體會(huì)喉腔共鳴時(shí)，要求打開(kāi)喉嚨使之保持管狀的感覺(jué):要注意聲音和氣流的協(xié)調(diào)，喉頭放下，保持穩(wěn)定，否則容易產(chǎn)生喉音。所以說(shuō)，喉頭的下放和穩(wěn)定決定了喉咽腔共鳴的好壞，喉頭穩(wěn)定的感覺(jué)應(yīng)從以下兩方面體會(huì):用心理意念去控制喉頭的穩(wěn)定。在發(fā)聲時(shí)喉嚨不上提，不下壓，不撐喉，不擠喉，應(yīng)該自始至終保持一種吸著的感覺(jué)。第二，筆耕論文新浪博客，通過(guò)咬字來(lái)控制。歌唱時(shí)，在保持咽喉狀態(tài)沒(méi)有任何變化，只是唇齒舌愕在積極的調(diào)節(jié)，盡量和平時(shí)說(shuō)話一樣，經(jīng)過(guò)這樣不斷的練習(xí)，就會(huì)找到一個(gè)輕松、自然、穩(wěn)定舒適的正確感覺(jué)。

　　3.口咽腔共鳴

　　口咽腔多用于中聲區(qū)。口咽腔共鳴是在口咽空間振動(dòng)，口腔共鳴在進(jìn)行共振時(shí)，歌唱者可以感覺(jué)到聲音結(jié)實(shí)豐滿、醇厚圓潤(rùn)�？贖困腔的共鳴點(diǎn)感覺(jué)是在上門齒根處。在中聲區(qū)發(fā)聲時(shí)，上門齒、硬愕、咽壁都有強(qiáng)烈的振動(dòng)感覺(jué)。在體會(huì)口咽腔共鳴時(shí)，首先應(yīng)當(dāng)把著力點(diǎn)嚴(yán)格的控制在門齒根處。其次，張開(kāi)嘴，使口腔能夠有且夠理想的空間:再次，口腔內(nèi)部的感覺(jué)是"打小哈欠"的自然狀態(tài)，這樣利用生活中最平常的感覺(jué)，去有機(jī)地控制口腔內(nèi)全部肌肉的協(xié)調(diào)動(dòng)作，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，把這種感覺(jué)逐漸運(yùn)用到你的發(fā)聲中去，獲得良好的口腔共鳴。