為滿足新時期"全災(zāi)種、大應(yīng)急"消防救援任務(wù)的需要,構(gòu)建了"消防隊(duì)-專業(yè)教練員-科研機(jī)構(gòu)"聯(lián)合訓(xùn)練模式,提出新的體技能訓(xùn)練方案,進(jìn)行為期12周的實(shí)證研究。研究以黔東南州消防救援支隊(duì)的36名消防指戰(zhàn)員消防冬訓(xùn)項(xiàng)目為例,從季節(jié)特點(diǎn)、災(zāi)害特征、項(xiàng)目需求、體技能核心素質(zhì)和關(guān)鍵技術(shù)等因素設(shè)計體能訓(xùn)練方案,研究發(fā)現(xiàn):實(shí)驗(yàn)組3個項(xiàng)目運(yùn)動成績前后差異顯著(P=0.00)且明顯優(yōu)于對照組,其中負(fù)重5 km跑項(xiàng)目提升最大,同時也降低了運(yùn)動傷病的發(fā)生概率。此結(jié)果表明新訓(xùn)練方案能滿足當(dāng)下任務(wù)需要,可有效提高消防員體能水平,為改進(jìn)我國消防指戰(zhàn)員體能訓(xùn)練提供實(shí)證參考和借鑒。

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【文章目錄】：
1 體能訓(xùn)練需求分析
2 研究對象與方法
    2.1 研究對象
    2.2 研究方法
    2.3 實(shí)驗(yàn)方案
3 NSTC理念下設(shè)計冬訓(xùn)體能訓(xùn)練新方案
    3.1 訓(xùn)練內(nèi)容的選擇與安排
    3.2 訓(xùn)練負(fù)荷及訓(xùn)練頻率的設(shè)計與安排
4 研究結(jié)果討論與分析
    4.1 兩組對比討論與分析
    4.2 兩組組內(nèi)分析與討論
5 結(jié)束語



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